大米是人們每天必備的主食，生活中不能缺少主食，我們每天都吃大米，其實也隱藏了很多功能，富硒姐姐為你講述有機富硒大米有哪些功能？

    有機富硒大米含有碳水化合物，又稱糖，以及水、蛋白質和微量營養素，它們不僅為身體提供能量和營養，還可以幫助人體消化系統！

    有機富硒大米的營養價值：100克水稻含有每1448千焦耳能量的，72.4克碳水化合物，卡路里346千卡13克的水，蛋白質13克，以及的少量脂肪和多種微量元素，重要的有硒，營養價值非常高，但建議減肥的朋友和糖尿病患者盡量少吃，因為它的熱量，能量和糖的含量是很高的。